ftothes

Föregående vecka:

Måndag - Gymmet, armar (Gymmet, armar)
Tisdag - Kondition (Ki Box)
Onsdag - Gymmet, ben (Gymmet ben)
Torsdag - Skivstång (Spinning)
Fredag - Vila (Vila)
Lördag - Vila (Vila)
Söndag - Spinning (Vila)

Får säga att jag är nöjd över föregående vecka. Dock önskar jag att det hade blivit ett femte träningspass men går det inte så går det inte. Denna vecka blir det också bara fyra eftersom jag åker till Stockholm på fredag eftermiddag. Tåget går 14.20 så egentligen skulle jag hinna ett träningspass innan det. Vi får se!

Träningsschema denna vecka:

Måndag - Kondition
Tisdag - Gymmet
Onsdag - Gymmet eller danspass?
Torsdag - Gymmet eller simma?
Fredag till söndag - Stockholm!