ftothes

Frukost
En skål fil, flingor och russin
En brödskiva med gurka
Ett glas mjölk

Lunch
Två smörgåsar med ost och gurka
Varm choklad
Russin

Mellanmål
Fruktsallad

Middag
Risgryta (ris, korv och valfria grönsaker)
Mjölk